Sojaeiweiß Drink von Hansepharm

Der Sommer kommt, und da dürfen wie sicher bei so einigen ruhig ein paar Pfunde vorher purzeln.

Da ich es nicht immer schaffe, gesund zu kochen oder überhaupt frische Sachen einzukaufen, greife ich ab und zu mal auf Eiweiß Shakes zurück.
Damit ersetzte ich dann Frühstück und Abendbrot, und am Mittag versuche ich was Gesundes zu essen, vor allem Salat und z.B. Putenfleisch.

Ich durfte von Hansepharm den Sojaeiweiß Drink in der Sorte Vanille testen.

 

Das Pulver ist laktosefrei, glutenfrei und vegan.

 

 

Ich finde es wirklich positiv, dass man hier nicht im Pulver rumwühlen muss um den Messlöffel heraus zu fischen. Hier gibt es keinen, denn einen Löffel hat ja wohl jeder zuhause.

 

Für eine Mahlzeit nimmt man einfach zwei gehäufte Esslöffel und mixt sie am besten im Shaker mit 250 ml Wasser, Milch oder Sojamilch.

 

Geschmacklich ist der Drink ganz ok, richtig lecker kann man ja nun nicht sagen. Aber die Vanillenote ist nicht zu aufdringlich, was ja besonders wichtig ist, wenn man das Getränk jeden Tag zu sich nimmt.
Man kann es auch gut abwandeln, indem man z.B. ein paar Erdbeeren oder einfach Smoothies hinzu gibt.
Aber auch pur lässt es sich ganz gut trinken.

Morgens reicht mir der Drink bis zum Mittag, also ca. 4 Stunden. Dann wird es aber Zeit für das Mittagessen. Abends ist er ideal für die Nacht, da man da ja am besten nur Eiweiß zu sich nimmt und keine Kohlenhydrate.

 

Das wertvolle pflanzliche Protein aus Soja gehört ja auch zu den hochwertigsten pflanzlichen Eiweißen, dass der Körper sehr gut verwerten kann.

 

Außerdem enthält es noch Calcium, Magnesium und die Vitamine B2, B6, B12, die den Energiestoffwechsel unterstützen.

 

Der Drink kommt übrigens ohne unnötige Kalorien in Form von Honig oder Zucker aus!

Die Zutaten:

 

Sojaeiweiß mit Sojalecithin, Verdickungsmittel: Xanthan, Magnesiumcarbonat, Calciumcarbonat, Aroma, Trennmittel: Siliziumdioxid, Süßungsmittel: Steviolglykoside, Acesulfam K, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Farbstoff: Beta-Carotin, Vitamin B6, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B2, Vitamin B12.

 

Erhältlich auch in Latte Macchiato. Der Preis liegt bei ca. 12 Euro und ist damit auch günstiger wie manch anderes Vergleichprodukt.

 

Kaufen kann man den Hansepharm Drink in Apotheken, z.B. online bei apo-rot, apotal.de oder auch Doc Morris. Hier findet ihr eine Aufstellung der Apotheken.

 

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